女性左后方腰部隐隐痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.肌肉劳损：长时间保持同一姿势、过度运动或举重等可能导致腰部肌肉劳损。休息、热敷和按摩可缓解疼痛。
2.腰椎间盘突出：椎间盘突出可能压迫神经根，引起腰部疼痛，并可放射至腿部。物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药）或手术治疗可能是需要的。
3.肾脏问题：如肾结石、肾炎等可能导致腰部疼痛。可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。需要进行尿液检查、超声等检查以明确诊断，并采取相应治疗。
4.妇科病：如盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症也可能引起腰部疼痛。还可能伴有白带异常、下腹坠胀等症状。妇科检查和治疗是必要的。
5.脊柱疾病：脊柱侧弯、脊柱关节炎等疾病也可能导致腰部疼痛。需要进一步检查以确定诊断。
6.其他原因：内脏疾病如胃溃疡、胰腺疾病等也可能引起腰部牵涉痛。
如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如发热、呕吐、尿频、尿急等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的辅助检查，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。此外，保持良好的姿势、适度运动、避免长时间久坐和提重物等也有助于预防腰部疼痛的发生。