高血压是一种以体循环动脉压升高为主要特点的临床综合征，可分为原发性和继发性两大类。以下是关于高血压的一些主要原因：
1.高钠、低钾膳食：(1)高钠摄入可使血压升高，而钾摄入与血压呈负相关。(2)我国大部分地区，人均盐摄入量显著高于世界卫生组织推荐的5g以下的水平，而钾摄入量相对较低，这种高钠、低钾膳食是我国高血压患病率居高不下的重要原因之一。
2.超重和肥胖：(1)身体脂肪含量与血压水平呈正相关。(2)肥胖者，特别是腹型肥胖者，更容易患高血压。
3.过量饮酒：(1)过量饮酒也是高血压发病的危险因素，人群高血压患病率随饮酒量增加而升高。(2)虽然少量饮酒后短时间内血压会有所下降，但长期少量饮酒可使血压轻度升高；过量饮酒则使血压明显升高。
4.精神紧张：(1)长期的精神压力、焦虑、抑郁以及其他心理因素可导致高血压的发生。(2)从事高度紧张的职业者，发生高血压的可能性较大。
5.其他危险因素：(1)包括年龄、遗传、缺乏体力活动等。(2)随着年龄增长，血压有逐渐升高的趋势；父母均有高血压者，子女发病概率高达46%；体力活动不足也是高血压的危险因素之一。