上眼睑里起了个小水泡，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.睑腺炎：这是一种常见的眼睑炎症，通常由细菌感染引起。小水泡可能是感染导致的腺体肿胀。可以使用热敷来缓解症状，每天数次，每次10-15分钟。同时，注意眼部卫生，避免揉眼。如果症状持续加重或出现其他不适，如疼痛、红肿扩散、视力问题等，应及时就医，医生可能会开处方抗生素眼药水或眼膏。
2.霰粒肿：这是一种睑板腺的慢性非化脓性炎症，通常是由于腺体分泌出口堵塞引起的。小水泡可能是霰粒肿的早期表现。可以尝试热敷，但如果囊肿较大或持续不消失，可能需要手术治疗。
3.过敏反应：眼部过敏也可能导致小水泡和其他症状，如瘙痒、红肿。可能是对化妆品、眼药水、隐形眼镜护理液等过敏。避免接触过敏原，使用抗过敏眼药水或眼膏，并咨询医生是否需要进一步治疗。
4.其他原因：还有其他情况可能导致上眼睑起小水泡，如病毒感染、眼睑肿瘤等。这些情况相对较少见，但需要医生进行详细的眼部检查来排除。
需要注意的是，对于任何眼部问题，尤其是持续不消失或伴有其他症状的情况，最好咨询专业的眼科医生进行诊断和治疗。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。
此外，对于以下人群，需要特别关注眼部问题：
戴隐形眼镜者：如果出现眼部不适、红肿或小水泡，应立即停止佩戴隐形眼镜，并及时就医。
糖尿病患者：糖尿病患者容易发生眼部并发症，如感染和炎症。定期进行眼部检查对于这类人群尤为重要。
免疫力低下者：例如接受免疫抑制治疗的患者或患有自身免疫性疾病的人，眼部感染的风险可能增加。应密切关注眼部症状，并遵循医生的建议进行预防和治疗。
总之，上眼睑里起小水泡可能是多种原因引起的，及时就医并遵循医生的建议是重要的。保持良好的眼部卫生，避免过度用眼，以及注意过敏情况，可以预防一些眼部问题的发生。