女人经常全身骨头酸痛，可能与过度劳累、骨质疏松、自身免疫性疾病等有关。可以采取以下措施。
1.充分休息：让身体有足够的时间恢复。
2.调整姿势：长时间保持不良姿势可能会加重酸痛，尽量保持正确的坐姿和站姿。
3.适度运动：适量的运动可以增强肌肉力量，改善关节灵活性，缓解骨头酸痛。
4.热敷或冷敷：根据个人情况选择热敷或冷敷，每次15~20分钟，每天数次。
5.补充营养：确保摄入足够的钙、维生素D等营养物质，有助于维持骨骼健康。
6.就医诊治：如果全身骨头酸痛持续时间较长、程度较重，或伴有其他症状，如发热、乏力等，应及时就医，进行详细的检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
总之，引起女人全身骨头酸痛的原因较多，需要根据具体情况采取相应的措施。如果酸痛症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。