大姨妈期间最好避免自慰，因为此时自慰可能会引发多种健康问题。
一、病因
1.生理原因
大姨妈期间，子宫内膜脱落，子宫颈口张开，自慰时如果不注意卫生，容易将细菌带入阴道，引起上行性感染，导致子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病。
2.心理原因
大姨妈期间，女性体内激素水平发生变化，情绪容易波动，自慰时可能会引起情绪紧张、焦虑等不良情绪，影响身心健康。
二、治疗方法
1.保持卫生
大姨妈期间，要注意保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免自慰时将细菌带入阴道。
2.调整心态
大姨妈期间，要注意调整心态，保持心情愉悦，避免情绪波动过大。
3.避免自慰
大姨妈期间，最好避免自慰，以免引起妇科疾病或影响身心健康。
三、总结
大姨妈期间，女性身体较为虚弱，应注意保暖，避免劳累，保持心情愉悦。同时，要注意保持外阴清洁，避免自慰等不良行为，以免引起妇科疾病。如果出现不适症状，应及时就医。