清宫后一般1个月左右来月经才正常，但具体时间因人而异。清宫后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但也有少数女性在清宫后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2—3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。
清宫后月经的恢复与个体的身体素质、卵巢功能的恢复情况以及清宫后的调养等因素有关。如果清宫后出现月经异常，需要及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以排除其他潜在的疾病。
此外，清宫后需要注意以下几点：
注意休息：清宫后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。
加强营养：清宫后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
保持外阴清洁：清宫后要保持外阴清洁，勤换卫生巾和内裤，避免感染。
严禁同房：清宫后一个月内严禁同房，以防生殖器官感染。
注意避孕：清宫后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，清宫后应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把清宫手术当作避孕节育的措施。