脚上长红点点并伴有瘙痒，可能是以下原因引起：
1.湿疹：一种皮肤炎症反应，可能与过敏、遗传、环境等因素有关。湿疹可发生在身体的任何部位，包括脚部。症状包括红斑、丘疹、水疱、瘙痒等。治疗方法包括使用外用药物（如糖皮质激素乳膏）、口服抗组胺药等。同时，要注意保持皮肤清洁、避免过度搔抓、避免接触过敏原等。
2.接触性皮炎：皮肤接触到某些刺激性物质或过敏原后发生的炎症反应。常见的过敏原包括化学物质、金属、植物等。症状包括红斑、丘疹、水疱、瘙痒等。治疗方法包括去除过敏原、使用外用药物（如糖皮质激素乳膏）、口服抗组胺药等。
3.体癣：由真菌感染引起的皮肤病，常见于脚部。症状包括红斑、丘疹、水疱、鳞屑、瘙痒等。治疗方法包括外用抗真菌药物（如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等）、口服抗真菌药物（如伊曲康唑胶囊、特比萘芬片等）。同时，要注意保持脚部清洁、干燥，避免与他人共用鞋袜、毛巾等物品。
4.其他：病毒感染、寄生虫感染、自身免疫性疾病等也可能导致脚上长红点点并伴有瘙痒。
如果脚上的红点点持续不消失或加重，建议及时就医，明确诊断后进行相应的治疗。同时，要注意保持脚部清洁、干燥，避免搔抓，避免穿不透气的鞋子。