怀孕五个月下腹揪着疼十多分钟可能是正常的，但也可能是异常情况，需要具体分析。以下是一些可能的原因：
1.子宫增大：怀孕后，子宫会逐渐增大，以适应胎儿的生长。这个过程中，子宫可能会出现牵拉感或不适感，导致下腹疼痛。这种疼痛通常是轻微的，并且会随着孕周的增加而逐渐加重。
2.子宫收缩：在怀孕期间，子宫偶尔会出现收缩，称为假性宫缩。这些收缩通常是无痛的，但有时可能会引起下腹疼痛或紧绷感。假性宫缩通常是不规则的，持续时间较短，并且不会导致子宫颈扩张。
3.韧带拉伸：随着子宫的增大，连接子宫和腹部的韧带会被拉伸，这也可能导致下腹疼痛。这种疼痛通常是单侧或双侧的，并且可能会在活动或改变体位时加重。
4.其他原因：除了上述原因外，下腹疼痛还可能与其他因素有关，如肠道问题、泌尿系统感染、胎盘早剥等。
如果怀孕五个月下腹揪着疼持续时间较长、疼痛程度较重、伴有阴道出血、破水或其他异常症状，应立即就医。医生会进行详细的检查，包括腹部超声、胎心监护等，以确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。
在怀孕期间，应注意以下几点：
1.休息：避免过度劳累和长时间站立或坐着。
2.饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养。
3.避免剧烈运动：避免剧烈的运动和重物提取。
4.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。
5.定期产检：按照医生的建议定期进行产检，及时发现和处理任何异常情况。
总之，怀孕五个月下腹揪着疼十多分钟可能是正常的，但也可能是异常情况的表现。如果疼痛持续或加重，或伴有其他异常症状，应及时就医，以确保孕妇和胎儿的健康。