如果吃芒果过敏导致脸有点肿还有点痒，可以采取以下措施：
1.停止食用芒果：首先要做的是停止食用芒果或任何可能含有芒果成分的食物，以避免过敏反应进一步加重。
2.清洗脸部：用温水轻轻清洗脸部，去除可能残留在皮肤上的芒果汁液。避免使用刺激性的化妆品或洁面产品。
3.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在脸部肿胀和瘙痒的部位，每次敷15-20分钟，可以缓解肿胀和瘙痒感。
4.避免搔抓：不要搔抓或摩擦脸部，以免加重皮肤损伤和感染的风险。
5.口服抗组胺药物：可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，来减轻过敏症状和瘙痒感。按照药品说明书的剂量和使用方法服用。
6.就医：如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。医生可能会根据具体情况给予口服或注射抗过敏药物、糖皮质激素等治疗。
7.注意观察：在治疗过程中，密切观察症状的变化。如果出现呼吸急促、喉咙肿胀、晕厥等严重过敏反应的迹象，应立即前往急诊就医。
此外，对于过敏体质的人群，尤其是对芒果过敏的人，应尽量避免接触芒果及其制品。在食用水果时，要注意查看食品标签，确保没有添加芒果成分。同时，如果不确定某种食物是否过敏，可以先少量尝试，观察有无不适反应。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果症状持续加重或出现其他异常症状，应及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。