身上起疙瘩的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.过敏反应：这是最常见的原因之一。当人体接触到过敏原（如食物、药物、花粉、动物毛发等）时，免疫系统会产生过敏反应，导致皮肤起疙瘩。过敏反应通常会伴有瘙痒、红肿等症状。
2.感染：某些细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤起疙瘩。例如，水痘、麻疹、手足口病等传染病会引起皮疹，而真菌感染如体癣、股癣等也会导致皮肤起疙瘩和瘙痒。
3.皮肤病：许多皮肤病都可能导致身上起疙瘩，如湿疹、荨麻疹、银屑病、痤疮等。这些疾病的症状和原因各不相同，但都会影响皮肤的健康。
4.药物反应：某些药物可能会引起过敏反应或其他副作用，导致皮肤起疙瘩。如果你正在服用某种药物并出现这种症状，应及时告知医生。
5.内分泌失调：某些内分泌疾病，如甲状腺功能亢进或减退，可能会导致皮肤问题，包括疙瘩。
6.环境因素：长期暴露在恶劣的环境中，如高温、寒冷、干燥或潮湿的环境，可能会刺激皮肤，导致起疙瘩或其他不适。
7.压力和焦虑：长期的压力和焦虑状态可能会影响身体的免疫系统，导致皮肤问题的出现。
8.其他因素：遗传因素、营养不良、代谢紊乱等也可能与皮肤起疙瘩有关。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，身上起疙瘩的具体原因可能因个体差异而有所不同。如果你身上起疙瘩且持续不愈或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行详细的诊断和治疗。医生会根据你的具体情况进行进一步的检查和评估，并制定相应的治疗方案。
在就医之前，你可以采取以下措施来缓解症状：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤感染和加重症状，尽量避免搔抓疙瘩。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洗皮肤，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
3.注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、坚果等。
4.避免诱因：尽量避免接触过敏原或其他可能导致症状加重的因素。
对于某些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或患有基础疾病的人群，身上起疙瘩可能需要特别关注。他们的皮肤状况可能更加敏感，或者潜在的健康问题需要更密切的监测和治疗。在这种情况下，应尽快咨询医生的意见，以确保获得适当的诊断和治疗。
总之，身上起疙瘩可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和处理。及时就医并遵循医生的建议是解决问题的关键。