苯二氮卓类药物是常用的镇静催眠药，具有抗焦虑、镇静、催眠、抗惊厥、松弛肌肉等作用。其常见的副作用有：
1.嗜睡、头晕、乏力等，这是由于这类药物具有中枢神经系统抑制作用所致。
2.记忆力下降、认知功能障碍，长期大量使用可能会影响记忆力和学习能力。
3.依赖性和成瘾性，长期使用可能会导致依赖性和成瘾性，突然停药可能会出现戒断症状，如焦虑、失眠、震颤等。
4.呼吸抑制，尤其是在高剂量使用或与其他药物合用时，可能会导致呼吸抑制，甚至危及生命。
5.其他副作用，如恶心、呕吐、头痛、皮疹等。
需要注意的是，苯二氮卓类药物的副作用和安全性因人而异，使用时应严格按照医生的建议进行，不要自行增减剂量或停药。同时，这类药物也不能与酒精等其他中枢神经系统抑制剂同时使用，以免加重副作用。如果出现严重的副作用或不适，应及时就医。