人的血压在24小时内会有节律性波动，存在“勺型高血压”和“非勺型高血压”两种类型。
“勺型高血压”是指夜间血压比白天血压平均降低10%至20%。这种类型的高血压患者，在夜间睡眠时血压会明显下降，白天清醒且活动时血压升高。
“非勺型高血压”则与之相反，表现为夜间血压下降幅度<10%或白天血压下降<20%。
血压的这种节律性变化主要与人体的生物钟和生理节律有关。一般来说，夜间人体活动减少，血压会自然下降；而白天活动增加，血压会升高。
需要注意的是，血压的节律性变化可能会受到多种因素的影响，如睡眠、饮食、运动、情绪等。对于高血压患者来说，了解自己的血压节律性非常重要，以便选择合适的降压药物和治疗方案。
此外，一些特殊人群，如老年人、糖尿病患者、心血管疾病患者等，血压的节律性可能会发生改变，需要更加密切地监测和管理血压。
总之，了解人体血压的生物节律性有助于更好地控制血压，预防心血管疾病的发生和发展。如果对自己的血压情况有疑问，建议及时咨询医生。