烫伤后起了水泡，应采取以下处理方式：
1.冲：用流动的冷水冲洗伤口15-30分钟，以降低皮肤表面的温度，缓解疼痛和肿胀。
2.脱：在冷水中，小心地脱去衣物或饰品，避免摩擦和撕破水泡。
3.泡：如果水泡较小，无需挑破，可保留水泡皮，起到保护创面的作用；如果水泡较大，可用消毒的针或剪刀挑破水泡，引出疱液，但要注意保留泡皮。
4.盖：用干净的纱布或绷带轻轻覆盖伤口，避免感染。
5.送：及时就医，根据医生的建议进行进一步的处理和治疗。
需要注意的是，在处理烫伤伤口时，应避免使用牙膏、酱油等偏方，这些方法可能会引起感染或加重伤势。同时，如果烫伤面积较大、深度较深，或出现感染、发热等症状，应及时就医。