舌头左边痛可能是多种原因引起的，以下是一些常见的原因和治疗方法：
1.咬伤或溃疡：不小心咬伤舌头、口腔黏膜破损或感染病毒、细菌等都可能导致溃疡，引起疼痛。(1)避免再次刺激舌头，如避免食用辛辣、酸性食物，减少说话等。(2)使用口腔消炎药物，如口腔溃疡散、西瓜霜等。(3)如果溃疡较大或疼痛严重，可以使用止痛药物，如布洛芬等。
2.舌炎：舌炎是舌头发炎的一种疾病，可能由感染、过敏、营养不良等引起。(1)保持口腔清洁，使用漱口水漱口。(2)避免食用刺激性食物，如辛辣、酸性食物等。(3)根据病因进行治疗，如使用抗生素治疗感染、使用抗过敏药物治疗过敏等。
3.口腔干燥：口腔干燥会导致舌头表面的黏膜变得脆弱，容易疼痛。(1)保持充足的水分摄入，每天饮用足够的水。(2)避免长时间张口呼吸，可以使用加湿器增加空气湿度。(3)如果口腔干燥严重，可以使用人工唾液等润滑剂。
4.其他原因：舌头左边痛还可能与神经系统问题、自身免疫性疾病等有关。
需要注意的是，如果舌头左边痛持续时间较长或疼痛严重，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，保持良好的口腔卫生习惯、避免刺激性食物和不良的生活习惯也有助于预防舌头疼痛的发生。