手上挤出血泡后，可采取以下步骤处理：
1.清洁伤口：使用肥皂水或清水冲洗伤口，以去除表面的污垢和细菌。
2.消毒：用酒精或碘伏消毒伤口周围的皮肤。
3.挑破血泡：如果血泡较大且影响日常生活，可以用消毒后的针挑破血泡，但要注意避免挤压，以免引起感染。
4.包扎：用无菌纱布或创可贴包扎伤口，保持伤口清洁干燥。
5.观察：密切观察伤口的情况，如出现红肿、疼痛加剧、发热等症状，应及时就医。
6.避免感染：避免伤口沾水，不要用手搔抓，以免引起感染。
7.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于伤口愈合。
需要注意的是，对于糖尿病患者、免疫功能低下者等特殊人群，手上挤出血泡后应更加小心处理，及时就医，以免感染加重。