土豆片敷淤青一般在1~7天左右能恢复，具体时间与淤青严重程度、土豆片使用方法等因素有关。
淤青通常是由于外力作用，导致皮下毛细血管破裂出血，血液从血管中渗出到血管外，在皮肤下形成淤青。土豆片具有一定的消肿化瘀作用，将土豆片敷在淤青处，能够促进淤青的吸收。
如果淤青的情况比较轻微，土豆片使用方法正确，通常在1~3天左右就能恢复。但如果淤青的情况比较严重，或者土豆片使用方法不正确，可能需要5~7天才能恢复。
需要注意的是，土豆片敷淤青只能起到辅助作用，如果淤青的情况比较严重，或者伴有疼痛、肿胀等症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，使用土豆片敷淤青时，应将土豆片切成薄片，直接敷在淤青处，每天更换1~2次，每次敷15~30分钟。同时，还可以在医生的指导下服用活血化瘀的药物，如三七片、云南白药胶囊等，促进淤青的吸收。
此外，在日常生活中，应注意保护皮肤，避免受到外力撞击，以免导致淤青。如果不小心出现淤青，可以先冷敷，24小时后再热敷，有助于缓解症状。