血粘稠医学上称为高粘稠血症，中老年人易患，可经血液流变学检查确诊。以下是血粘稠的一些常见症状：
1.晨起头晕：血粘稠度高的人，清晨起床后会感到脑袋晕乎乎的，没有力气，还可能会在吃完早餐后有所改善，但到了临近午餐时，又会觉得精神状态不好。
2.午后犯困：正常人在午饭后也会有困倦感，但可以忍耐。而血粘稠度高的人，午饭后会立即犯困，如果不休息，整个下午都无精打采，大脑会处于混沌状态。
3.蹲着干活时气短：血粘稠度高的人肥胖者居多，这些人下蹲困难，甚至根本不能蹲着干活，否则会感到呼吸困难、憋气等。
4.阵发性视力模糊：有些中老年人平时视力还可以，但常有暂时性视力模糊的情况。这是因为血粘稠度高，导致视神经或视网膜暂时缺血缺氧所致。
需要注意的是，这些症状并不一定都同时出现，每个人的表现可能会有所不同。如果出现上述症状，建议及时就医，进行相关检查，如血液流变学检查、血脂检查等，以确定是否存在血粘稠问题。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，对于预防和改善血粘稠也非常重要。