经常喝柠檬水可能有以下坏处：
1.伤胃：柠檬水pH值低，酸性较强，长期饮用柠檬水可能会刺激胃黏膜，导致胃酸反流、烧心等症状，严重时甚至会引起胃溃疡。
2.牙齿损伤：柠檬中的酸性物质会腐蚀牙齿珐琅质，长期喝柠檬水可能会导致牙齿变黄、脆弱，增加龋齿的风险。
3.营养不均衡：柠檬水不能完全替代其他食物，长期只喝柠檬水可能会导致营养不均衡，影响身体健康。
4.过敏反应：少数人可能对柠檬中的成分过敏，饮用柠檬水后会出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等过敏症状。
5.草酸钙结石风险：柠檬中含有草酸，过量饮用柠檬水可能会增加草酸钙结石的风险，尤其是对于本身就有结石问题的人来说。
需要注意的是，以上坏处并不是每个人都会遇到，具体情况因人而异。为了减少喝柠檬水的潜在风险，建议适量饮用，并注意以下几点：
1.控制饮用量：每天饮用柠檬水的量不宜过多，一般建议不超过1000毫升。
2.稀释饮用：可以将柠檬水稀释后再饮用，或者搭配其他饮品一起饮用，以减少对胃黏膜的刺激。
3.注意饮用时间：不要在空腹时饮用柠檬水，最好在饭后1-2小时后饮用，避免胃酸反流。
4.注意口腔卫生：饮用柠檬水后及时漱口，以减少酸性物质对牙齿的损伤。
5.个体差异：如果本身有胃肠道疾病、牙齿问题、过敏体质等，应避免饮用柠檬水或在医生的指导下饮用。
总之，虽然柠檬水有一定的营养价值，但也存在一些潜在的风险。在饮用柠檬水时，应根据个人体质和健康状况适量饮用，并注意饮用方法。如果出现不适症状，应及时停止饮用并就医。