子宫切除术后多久可以煮饭需综合多方面因素考量
手术方式与恢复情况
开腹子宫切除术：创伤相对较大，一般术后身体恢复较慢，通常建议术后2-4周再根据自身恢复情况逐步考虑煮饭等轻度活动。因为开腹手术切口较大，恢复需要一定时间，过早进行煮饭这类活动可能会因腹部用力等导致切口疼痛、愈合不良等情况。一般术后前2周身体较为虚弱，需要充分休息，2周后可先尝试在床上或床边轻度活动，4周左右如果身体没有明显不适，可逐渐过渡到在室内轻度走动并考虑煮饭，但仍要避免过度劳累。
腹腔镜子宫切除术：属于微创手术，创伤小，恢复相对较快，一般术后1-2周可根据自身恢复状况尝试轻度煮饭等活动。不过即使是腹腔镜手术，术后也需要一定时间让身体恢复元气，术后1周内主要以休息为主，1周后可在有人陪伴或自身感觉较好的情况下，尝试做一些简单的煮饭准备工作，如在厨房轻度走动拿取食材等，2周左右如果恢复良好可以逐步进行煮饭操作，但同样要注意避免长时间站立和过度用力。
个体差异因素
年龄方面：年轻患者身体恢复能力相对较强，可能术后恢复时间会相对短一些，能更早尝试煮饭等活动，但也不能过早；而老年患者身体机能相对较弱，恢复时间可能需要适当延长，一般建议术后3-4周甚至更久再考虑煮饭，因为老年患者身体各器官功能衰退，恢复过程相对缓慢，过早进行煮饭等活动可能会影响身体康复。
基础健康状况：如果患者术前有基础疾病，如糖尿病、贫血等，会影响术后恢复，这类患者需要更长时间来恢复身体状态，煮饭时间也需要相应推迟。例如糖尿病患者术后血糖控制情况会影响切口愈合等，需要在血糖控制稳定，身体状况较好的情况下才能考虑煮饭，可能需要术后3-4周甚至更久；贫血患者术后血红蛋白水平恢复正常后才能较好地进行身体恢复，煮饭时间也会相应后延。
煮饭过程中的注意事项
避免过度劳累：无论是哪种手术方式和恢复阶段，在煮饭过程中都要避免长时间站立、过度弯腰等动作。煮饭时可选择坐着操作一些步骤，如使用坐式电饭煲等，尽量减少身体的劳累程度。
注意切口保护：如果进行了煮饭操作，要注意保护腹部切口，避免切口沾水、污染等情况，煮饭结束后要及时清洁双手，防止细菌感染切口。
观察身体反应：在尝试煮饭过程中要密切观察自身身体反应，如出现头晕、乏力、切口疼痛加剧等不适症状，应立即停止煮饭活动，休息观察，必要时就医。
总之，子宫切除术后多久可以煮饭没有一个绝对统一的时间，需要综合手术方式、个体恢复情况等多方面因素来确定，以身体恢复良好、无明显不适为原则来决定是否可以进行煮饭等活动。