心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。
1.正常成年人安静时心率超过100次/分钟，称为心动过速，常见于兴奋、激动、吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡后，或见于感染、发热、休克、贫血、缺氧、甲状腺功能亢进、心力衰竭等病理状态下。
2.正常成年人安静时心率低于60次/分钟，称为心动过缓，常见于长期从事重体力劳动的人、运动员或睡眠时，或见于甲减、颅内压增高、某些药物（如β受体阻滞剂、胺碘酮等）的影响下。
3.心率还可受到多种因素的影响，如体温、情绪、运动等。体温每升高1℃，心率可增加12～20次/分钟；剧烈运动、精神紧张、大量吸烟、饮酒等可使心率增快；而睡眠、休息、使用某些药物（如镇静药、抗心律失常药等）则可使心率减慢。
4.测量心率的方法有很多种，最常用的是触诊法，即通过触摸桡动脉、颈动脉或股动脉来感知心跳的频率；也可使用听诊器听诊心尖部来测量心率；此外，还可使用心电图机、动态心电图监测仪等仪器来记录和分析心率。
需要注意的是，如果心率出现异常，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，在日常生活中，应保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等，有助于维持心率的正常。