奥利司他是一种长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。该药适用于肥胖症患者和伴发危险因素（高血压、糖尿病和血脂异常）的超重患者。奥利司他可在餐时或餐后1小时内口服1粒，如果有一餐未进或食物中不含脂肪，则可省略一次服药。
需要注意的是，奥利司他会引起胃肠道不良反应，如油性斑点、胃肠排气增多、脂肪（油）性大便、大便次数增多和大便失禁等。这些药物不良反应大多呈剂量依赖性，与药物的使用剂量有关。此外，奥利司他还可能引起一些严重的不良反应，如肝损伤、急性肾衰、过敏反应等。因此，奥利司他需要在医生的指导下使用，并且不建议长期使用。
对于奥利司他的使用，还需要注意以下几点：
该药与其他药物可能会发生相互作用，因此在使用前应告知医生正在使用的其他药物。
孕妇、哺乳期妇女和18岁以下人群禁用奥利司他。
在服用奥利司他期间，应注意饮食控制和适当运动，以达到更好的减肥效果。
如果出现严重的胃肠道不良反应或其他不适症状，应及时就医。
总之，奥利司他是一种有效的减肥药，但需要在医生的指导下使用，并注意其不良反应和禁忌症。同时，减肥应该是一个健康、科学的过程，通过合理的饮食和适当的运动来控制体重，以提高生活质量。