安定药主要用于治疗焦虑、失眠、紧张等症状，也可用于治疗癫痫和狂躁症等疾病。
安定药的作用机制主要是通过影响中枢神经系统的递质传递来发挥作用。这些药物可以增强GABA（γ-氨基丁酸）的神经递质的活性，从而抑制神经元的兴奋性，使大脑活动减缓，产生镇静、催眠、抗焦虑等效果。
安定药的种类繁多，包括苯二氮䓬类、巴比妥类、非典型安定药等。不同种类的安定药具有不同的作用特点和适应症，因此在使用时需要根据患者的具体情况进行选择。
需要注意的是，安定药具有一定的副作用和依赖性，长期或滥用可能会导致认知障碍、记忆损害、呼吸抑制等问题。因此，在使用安定药时，应该遵循医生的建议，按照规定的剂量和时间使用，并避免与其他药物同时使用。
此外，安定药并不能解决所有的心理问题，如果患者的症状严重或持续时间较长，应及时寻求专业的心理治疗帮助。同时，在日常生活中，保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、饮食健康等，也有助于缓解焦虑和失眠等问题。