乳腺检查常用的方法有以下几种：
1.临床体检：医生通过触诊乳房，检查是否有肿块、硬结、增厚等异常。
2.乳腺超声检查：利用声波回声来评估乳房组织的结构和形态，对囊性和实性肿块的鉴别有较高的准确性。
3.乳腺X线摄影（钼靶）：通过X线对乳腺进行检查，能发现较小的钙化灶和早期乳腺癌。
4.磁共振成像（MRI）：对乳腺组织的分辨率较高，可用于检测乳腺癌及其他乳腺病变。
5.病理活检：通过细针穿刺或手术切除获取乳腺组织进行病理检查，是明确诊断的金标准。
这些检查方法各有优缺点，医生会根据患者的年龄、症状、家族史等因素选择合适的检查方法，或联合应用多种方法，以提高诊断的准确性。定期进行乳腺检查有助于早期发现和治疗乳腺疾病，降低乳腺癌的死亡率。