宝宝不吃奶粉不吃米粉，可能是由于对新食物的适应过程、不喜欢奶嘴或米粉的味道、口腔问题等原因引起的。以下是一些可能有帮助的建议：
1.尝试不同的喂养方式：
用勺子或杯子喂食：宝宝可能对奶嘴或奶瓶有抵触情绪，可以尝试用勺子或杯子喂食。
多次尝试：宝宝可能需要多次尝试新食物才能接受，可以耐心地多喂几次。
2.调整食物的口感和温度：
尝试不同的米粉品牌或配方：有些宝宝对某些品牌或配方的米粉不感兴趣，可以尝试更换其他品牌或配方。
调整食物的温度：有些宝宝可能喜欢较凉或较热的食物，可以根据宝宝的喜好调整食物的温度。
3.提供多样化的食物选择：
引入其他食物：除了米粉和奶粉，可以逐渐引入其他食物，如蔬菜、水果、肉类等，以增加宝宝的食欲。
尝试不同的口味：可以尝试给宝宝提供不同口味的食物，如甜味、咸味、酸味等，以激发宝宝的食欲。
4.注意宝宝的口腔健康：
检查口腔：如果宝宝口腔有溃疡或其他问题，可能会影响食欲，可以请医生检查一下。
保持口腔清洁：定期给宝宝清洁口腔，以保持口腔卫生。
5.创造愉快的进食环境：
在宝宝心情愉快的时候喂食：避免在宝宝哭闹或疲劳的时候喂食，这样可能会导致宝宝更加抵触食物。
与宝宝互动：在喂食过程中，可以与宝宝互动，增加宝宝的兴趣和注意力。
6.寻求专业帮助：
如果宝宝长期不吃奶粉或米粉，或者出现体重下降、营养不良等问题，应及时咨询医生或营养师，寻求专业的帮助和建议。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，有些宝宝可能需要更长的时间来适应新食物。在给宝宝添加新食物时，应遵循循序渐进的原则，逐渐增加食物的种类和数量。同时，也要关注宝宝的生长发育情况，如果有任何异常，应及时就医。