高血脂人群可以通过喝茶来辅助降血脂，以下是一些推荐：
1.绿茶：绿茶中的茶多酚、咖啡因等成分可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，同时提高高密度脂蛋白胆固醇水平，有助于预防动脉粥样硬化等心血管疾病。
2.黑茶：黑茶中的茶多糖、茶多酚等成分可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，同时还可以抑制血小板聚集，预防血栓形成。
3.乌龙茶：乌龙茶中的茶多酚、咖啡因等成分可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，同时还可以促进脂肪代谢，有助于减肥和预防心血管疾病。
4.菊花茶：菊花茶中的黄酮类、菊苣酸等成分可以降低血清胆固醇，增加冠状动脉血流量，提高心肌供养能力，保护心血管系统。
5.山楂荷叶茶：山楂中的山楂酸、黄酮类等成分可以降低血清胆固醇和甘油三酯含量，同时还可以扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，降低心肌耗氧量，具有强心和预防心绞痛的作用；荷叶中的荷叶碱等成分可以降低血脂，同时还具有减肥的功效。
需要注意的是，喝茶只能起到辅助降血脂的作用，并不能替代药物治疗。如果您有高血脂等心血管疾病，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，饮茶也需要适量，不宜过量饮用，以免影响健康。