根据你的需求，以下是关于身上长红圈圈很痒的原因和解决办法：
1.体癣：由皮肤癣菌感染引起，具有传染性，可通过直接或间接接触传播。常见的致病菌包括红色毛癣菌、须癣毛癣菌等。好发于面、颈、躯干和四肢等部位，表现为红斑、丘疹、水疱、鳞屑等，伴有瘙痒。治疗方法包括外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等，严重者可口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等。同时，要注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，避免与他人共用毛巾、浴巾等物品。
2.玫瑰糠疹：病因尚不清楚，可能与病毒感染、自身免疫、过敏等因素有关。好发于春秋季节，多见于中青年，常先出现一个母斑，随后出现多个子斑，呈圆形或椭圆形，直径2-3cm，覆有鳞屑，长轴与皮纹走向一致，伴有不同程度的瘙痒。治疗方法主要是对症治疗，可外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等，瘙痒明显者可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。病程一般为6-8周，可自愈。
3.银屑病：俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，病因尚未明确，可能与遗传、环境、免疫等因素有关。好发于四肢伸侧、肘部、膝盖、躯干、头皮、骶骨等部位，表现为红斑、丘疹、斑块、鳞屑等，伴有瘙痒和疼痛。治疗方法包括外用糖皮质激素、维生素D3衍生物、角质促成剂等，严重者可口服免疫抑制剂、生物制剂等。此外，还可采用光疗、浴疗等方法。银屑病目前无法根治，只能控制症状，减少复发。
以上内容仅供参考，如果你身上的红圈圈持续不愈或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。