验孕棒不一定非要用晨尿，只是晨尿的结果相对更准确。
一般来说，验孕棒主要是通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平来确定是否怀孕。hCG会在受孕后逐渐出现在尿液中，但在怀孕初期，其水平较低，可能不容易被检测到。
晨尿是经过一夜的浓缩，hCG浓度相对较高，因此在晨尿中检测到阳性结果的可能性较大。然而，其他时间的尿液也可以用于验孕棒检测，只是准确性可能稍低。
以下是一些使用验孕棒的建议：
1.尽量采用晨尿进行检测，因为此时hCG浓度较高，结果相对更可靠。
2.按照验孕棒的说明书正确操作，注意收集尿液的时间和方法。
3.在预计月经来潮日期后几天进行检测，过早检测可能结果不准确。
4.重复检测以确保结果的准确性，如果第一次检测结果为弱阳性或阴性，可以几天后再进行一次检测。
5.如果对检测结果有疑问或不确定，建议咨询医生或妇科专家。
需要注意的是，验孕棒只是一种初步的检测方法，其准确性可能受到多种因素的影响，如受孕时间、尿液稀释程度等。如果对怀孕结果有疑虑，或者出现异常症状，如阴道出血、腹痛等，应及时就医进行进一步的检查和诊断。此外，验孕棒也不能确定宫外孕等异常妊娠情况，因此如果怀孕后出现异常，应及时就医。