外阴部长了个包，可能是以下原因导致的：
1.感染：由于细菌、病毒、真菌等感染引起的炎症，会导致外阴部长包。
2.外伤：外阴部受到外伤、摩擦或刺伤等，也可能会引起包块。
3.肿瘤：外阴部的良性或恶性肿瘤也可能导致包块的出现。
4.其他：内分泌失调、过敏反应等也可能引起外阴部长包。
针对不同的病因，治疗方法也有所不同。如果是感染引起的，可以使用抗生素或抗病毒药物进行治疗；如果是外伤导致的，可以进行清创处理；如果是肿瘤引起的，需要根据肿瘤的性质和大小进行手术、放疗或化疗等治疗；如果是其他原因引起的，需要进行相应的治疗。
如果外阴部长了包，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持外阴部的清洁和干燥，避免搔抓和摩擦，以免加重症状。