豆角是一种常见的蔬菜，它含有丰富的营养成分，如蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等。但是，关于吃豆角是否回奶，目前并没有确凿的科学证据支持。
一般来说，回奶的原因主要有以下几点：
1.激素水平变化：哺乳期女性体内的激素水平会发生变化，其中泌乳素是促进乳汁分泌的关键激素。如果激素水平下降，可能会导致乳汁分泌减少。
2.饮食因素：某些食物可能会影响乳汁分泌，如韭菜、麦芽、山楂等。
3.情绪因素：紧张、焦虑、疲劳等情绪因素可能会影响乳汁分泌。
4.吸吮不足：如果宝宝吸吮不足，无法刺激乳腺分泌更多的乳汁。
5.其他因素：如疾病、药物等也可能会影响乳汁分泌。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应都不同，所以某些食物对某些人可能会有回奶的作用，而对另一些人则可能没有影响。如果你担心吃豆角会影响乳汁分泌，可以先观察自己的乳汁分泌情况，如果发现乳汁分泌减少，可以尝试调整饮食，增加吸吮次数，保持良好的情绪等方法来促进乳汁分泌。
此外，如果你的乳汁分泌确实受到了影响，或者你有其他关于哺乳期的问题，建议咨询医生或专业的哺乳期顾问，他们可以根据你的具体情况提供更准确的建议和指导。