清宫后子宫恢复可以尝试以下妙招：
1.注意休息：
清宫后，女性的身体需要充分的休息来恢复。建议卧床休息2-3天，之后逐渐增加活动量，但要避免过度劳累和重体力劳动。
2.饮食调整：
清宫后，女性的身体较为虚弱，需要通过饮食来补充营养。建议多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等。
3.注意个人卫生：
清宫后，女性的子宫颈口尚未完全闭合，子宫内膜也需要时间来修复。因此，要注意保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免盆浴和性生活，以免引起感染。
4.按时服药：
清宫后，医生可能会开一些药物来帮助子宫恢复，如益母草、新生化颗粒等。要按照医生的建议按时服药，不要自行停药或增减药量。
5.定期复查：
清宫后，需要定期到医院进行复查，以了解子宫的恢复情况。复查的时间一般为术后1周、1个月和3个月等。
需要注意的是，以上妙招仅供参考，具体的恢复方法应根据个人的身体状况和医生的建议来确定。如果在清宫后出现发热、腹痛、阴道出血量增多等异常情况，应及时就医。此外，清宫对女性的身体有一定的伤害，因此在日常生活中应做好避孕措施，避免多次清宫。