女人生理期可以用艾草包泡脚，但需注意以下几点：
1.艾草包泡脚的好处：
艾草具有温经止血、散寒止痛的功效，用艾草包泡脚可以促进血液循环，缓解痛经、经血不畅等问题。
艾草中的挥发油等成分还具有抗菌、抗病毒的作用，能提高身体免疫力，预防感冒等疾病。
2.注意事项：
控制水温：水温不宜过高，以免烫伤皮肤。一般控制在40℃-45℃之间为宜。
时间不宜过长：每次泡脚的时间以15-30分钟为宜，过长时间可能会导致头晕、心慌等不适症状。
特殊人群：如果月经量过多、经期过长，或者有其他妇科疾病，建议在医生的指导下使用艾草包泡脚。
个体差异：每个人的体质不同，对艾草的反应也可能不同。如果在泡脚过程中出现不适，应立即停止使用。
3.其他建议：
生理期应注意保暖，避免着凉，尤其是脚部和腹部。
保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、精神紧张等。
饮食上应注意清淡，避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。
总之，艾草包泡脚是一种安全、有效的养生方法，但在生理期使用时需要谨慎，如有任何不适，应及时就医。