感冒后出现胃不舒服，可能是病毒感染本身导致，也可能是药物的副作用。以下是一些建议：
1.注意休息：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。
2.调整饮食：选择易消化的食物，如米粥、面条、馒头等，避免油腻、辛辣、刺激性食物。
3.补充水分：多喝水或清淡的汤品，以防止脱水。
4.避免药物刺激：如果胃不舒服是药物副作用引起，可以咨询医生是否需要调整用药。
5.保持心情愉悦：情绪对胃肠功能也有一定影响，尽量保持心情舒畅。
6.如症状持续不缓解或加重，应及时就医，医生可能会根据具体情况给予药物治疗。
总之，感冒后胃不舒服需要综合调理，一般可以自行缓解。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。同时，要注意预防感冒，保持良好的生活习惯和饮食习惯。