宝宝补充DHA的最佳时间没有定论，早上或晚上吃都可以。
原因：DHA是一种不饱和脂肪酸，对宝宝的大脑和视力发育非常重要。虽然没有明确的研究表明宝宝补充DHA的最佳时间，但一般认为在宝宝饮食中添加DHA的时间越早越好。如果宝宝已经添加了辅食，可以将含有DHA的食物（如鱼类、藻类、蛋黄等）添加到宝宝的早餐或晚餐中。如果宝宝还在母乳喂养或配方奶喂养，可以选择添加了DHA的配方奶。
需要注意的是，宝宝补充DHA的量应该根据宝宝的年龄和体重进行调整，过量补充可能会对宝宝的健康造成不利影响。同时，宝宝的饮食应该多样化，以保证宝宝获得足够的营养。
宝宝补充DHA的最佳时间没有定论，早上或晚上吃都可以。