牙疼和头疼是两种不同部位的疼痛，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致突然牙疼头疼的原因：
1.感染：口腔或鼻窦感染可能引起牙疼和头疼。细菌感染、病毒感染或其他病原体感染都可能导致炎症和疼痛。
2.牙齿问题：龋齿、牙髓炎、根尖周炎等牙齿疾病可能导致牙疼。此外，牙齿受伤、错位咬合或其他牙齿问题也可能引起疼痛，并可能辐射到头部。
3.神经问题：三叉神经痛是一种面部神经疾病，可能导致面部疼痛，包括牙疼和头疼。其他神经问题，如神经炎或神经损伤，也可能引起疼痛。
4.高血压：高血压有时会导致头痛，包括头部后侧或顶部的疼痛。严重的高血压可能引起牙疼。
5.其他原因：中耳炎、青光眼、颈椎病等疾病也可能引起牙疼和头疼。此外，压力、紧张、疲劳、气候变化等因素也可能诱发或加重疼痛。
如果突然出现牙疼头疼，以下建议可能有帮助：
1.保持冷静：尽量放松，避免过度紧张和焦虑，因为情绪紧张可能加重疼痛。
2.记录症状：记录牙疼和头疼的发作时间、频率、严重程度以及其他伴随症状，这有助于医生做出准确的诊断。
3.避免诱因：尽量避免食用辛辣、酸性或刺激性食物，避免吸烟和饮酒，保持良好的口腔卫生。
4.就医诊断：如果疼痛持续不缓解或加重，应尽快就医。医生会进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
5.遵循医嘱：如果医生开具了药物治疗，应按照医嘱正确使用药物。不要自行增减药量或停药。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议。每个人的情况可能不同，因此最好咨询医生以获得个性化的建议和诊断。此外，如果疼痛严重或伴有其他严重症状，如呕吐、视力问题、呼吸困难等，应立即就医或拨打急救电话。