孕妇吃燕窝对胎儿有以下好处：
1.补充营养：燕窝中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，能够为胎儿的生长发育提供充足的营养物质。
2.促进大脑发育：燕窝中含有唾液酸，唾液酸对胎儿的大脑发育和免疫系统的完善具有重要作用。
3.增强免疫力：燕窝中的营养成分能够增强孕妇的免疫力，提高孕妇的抵抗力，减少孕期感染的发生，从而保护胎儿的健康。
4.美容养颜：燕窝中含有丰富的胶原蛋白，能够使孕妇的皮肤更加光滑细腻，减少妊娠纹的产生，同时也有利于胎儿的皮肤健康。
需要注意的是，孕妇在食用燕窝时应注意以下几点：
1.选择正规渠道购买品质有保障的燕窝。
2.控制食用量，不宜过量食用。
3.食用前应彻底清洗干净，避免食用不洁的燕窝。
4.如有不适，应及时停止食用并就医。