宫高和腹围是孕期常用的评估胎儿生长发育的指标，以下是其标准范围：
1.宫高：指从下腹耻骨联合处到子宫底的长度，在孕3个月时，宫高约在耻骨联合上方1-2指；孕20-24周时，宫高约在脐下一横指；孕32-34周时，宫高约在脐与剑突之间；此后，宫高基本不再增加，每周增长0.2厘米。
2.腹围：指腹部的围度尺寸，孕20-24周时，腹围约在80厘米左右；孕34周时，腹围约在94厘米左右；此后，腹围增长速度减慢，每周增长约0.1厘米。
需要注意的是，宫高和腹围会因个体差异、孕周计算误差、胎儿体位等因素而有所不同。如果宫高和腹围与标准值相差较大，医生可能会建议进行进一步的检查，如B超检查，以评估胎儿的生长发育情况。
因此，宫高腹围的标准是会随着孕周的增加而逐渐增大的，但具体的数值可能因个体差异而有所不同。如果对宫高腹围的测量结果有疑问，应及时咨询医生。