喉咙发炎起白泡可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.细菌或病毒感染：喉咙发炎起白泡最常见的原因是细菌或病毒感染。细菌感染可能导致喉咙痛、发烧和吞咽困难等症状，而病毒感染通常会引起喉咙痛、咳嗽和乏力等症状。在这种情况下，可以使用一些药物来缓解症状，如退烧药、止痛药和消炎药等。如果症状持续时间较长或严重影响生活质量，建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。
2.过敏反应：过敏反应也可能导致喉咙发炎起白泡。过敏反应可能由食物、药物、花粉或其他过敏原引起。症状包括喉咙痛、咳嗽、呼吸困难和皮肤瘙痒等。在这种情况下，需要避免接触过敏原，并使用抗过敏药物来缓解症状。
3.喉咙损伤：喉咙损伤也可能导致喉咙发炎起白泡。例如，过度使用喉咙、吸烟、饮酒或吃辛辣食物等都可能导致喉咙损伤。在这种情况下，需要避免进一步刺激喉咙，并使用一些药物来缓解症状，如消炎药、止痛药和口腔含片等。
4.其他原因：除了上述原因外，喉咙发炎起白泡还可能由其他原因引起，如自身免疫性疾病、营养不良、内分泌失调等。在这种情况下，需要进行进一步的检查和诊断，以确定具体原因并进行相应的治疗。
总之，喉咙发炎起白泡可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续时间较长或严重影响生活质量，建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。同时，需要注意保持良好的生活习惯，如避免吸烟、饮酒、过度使用喉咙等，以预防喉咙发炎起白泡的发生。