牙神经跳着疼可能是由以下原因引起的：
1.龋齿：龋齿是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病，如果不及时治疗，龋齿会发展到牙本质，甚至牙髓，导致牙髓炎症，引起牙神经跳着疼。
2.牙髓炎：牙髓炎是牙髓组织的炎症，通常由龋齿、牙齿外伤或其他牙齿疾病引起。牙髓炎会导致牙髓充血、水肿和炎症细胞浸润，刺激牙髓神经，引起剧烈的疼痛，疼痛特点为自发性、阵发性加剧，夜间痛明显，温度刺激疼痛加剧。
3.根尖周炎：根尖周炎是牙齿根尖周围组织的炎症，通常由牙髓炎发展而来。根尖周炎会导致根尖周围组织充血、水肿和炎症细胞浸润，刺激根尖神经，引起疼痛，疼痛特点为咀嚼痛明显，叩痛阳性。
4.牙周炎：牙周炎是一种侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，通常由菌斑、牙结石等刺激因素引起。牙周炎会导致牙龈红肿、出血、牙周袋形成和牙槽骨吸收，严重时会影响牙齿的稳固性，导致牙齿松动和疼痛。
5.牙本质过敏：牙本质过敏是牙齿表面的牙釉质磨损或破坏，导致牙本质暴露，受到外界刺激时引起的疼痛。牙本质过敏的疼痛特点为短暂而尖锐，刷牙、咀嚼硬物、冷热刺激等都可能引起疼痛。
针对牙神经跳着疼的问题，可以采取以下解决办法：
1.药物治疗：可以口服布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药缓解疼痛。如果疼痛严重，需要及时就医，在医生的指导下使用抗生素、牙髓失活剂等药物治疗。
2.根管治疗：如果是牙髓炎或根尖周炎引起的牙神经跳着疼，需要进行根管治疗，即去除牙髓组织，消毒根管，最后填充根管，以防止感染复发。
3.拔牙：如果牙齿损坏严重，无法保留，需要拔牙。拔牙后需要注意口腔卫生，避免感染。
4.修复治疗：拔牙后需要进行修复治疗，如种植牙、烤瓷牙等，以恢复牙齿的功能和美观。
5.预防措施：保持口腔卫生，定期洗牙，及时治疗龋齿、牙周炎等牙齿疾病，避免食用过于辛辣、坚硬的食物，减少对牙齿的刺激。
需要注意的是，牙神经跳着疼可能是多种牙齿疾病的症状，需要及时就医，明确诊断，采取相应的治疗措施。同时，在治疗过程中，需要注意口腔卫生，避免感染，按照医生的建议进行治疗和复诊。