右肋骨内侧隐隐作痛可能与多种健康问题有关，以下是一些可能的原因：
1.肋骨骨折或损伤：直接外力或剧烈咳嗽、打喷嚏等可能导致肋骨骨折或损伤，引起疼痛。
2.肋软骨炎：肋软骨炎是肋软骨的炎症或损伤，常表现为肋骨区域的疼痛，可能伴有压痛和肿胀。
3.胸膜炎或肺炎：肺部和胸膜的感染或炎症也可能导致右侧肋骨内侧疼痛，可能伴有咳嗽、咳痰、发热等症状。
4.肝脏或胆囊问题：肝脏或胆囊疾病，如肝炎、胆囊炎、胆结石等，可能引起右侧上腹部疼痛，有时可放射至右侧肋骨内侧。
5.肋间神经炎或神经痛：肋间神经炎或神经损伤可导致肋间神经支配区域的疼痛，可能表现为右侧肋骨内侧隐痛。
6.心脏疾病：某些心脏疾病，如心肌梗死、心绞痛等，也可能引起右侧肋骨内侧疼痛，但通常还会伴有其他症状，如胸闷、呼吸困难等。
7.肌肉劳损或拉伤：过度使用或剧烈运动可能导致右侧肋骨附近的肌肉劳损或拉伤，引起疼痛。
8.其他原因：胃溃疡、胰腺疾病、纵隔肿瘤等也可能引起右侧肋骨内侧疼痛。
如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，如胸部X光、CT、血液检查等，以明确疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。
在就医之前，应注意休息，避免剧烈运动和劳累，避免长时间保持同一姿势。同时，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，可缓解肌肉紧张和疼痛。
2.按摩：轻轻按摩疼痛部位，有助于放松肌肉。
3.保持良好的姿势：避免弯腰、扭曲或长时间保持同一姿势，保持正确的坐姿和站姿。
4.避免诱因：尽量避免引起疼痛的诱因，如过度劳累、剧烈运动、受凉等。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此诊断和治疗应根据具体情况进行。如果对疼痛的原因和处理有任何疑问，最好咨询医生的建议。