皮肤痒一抓就起一片疙瘩，可能是荨麻疹的表现。以下是一些治疗建议：1.去除病因：尽可能地找出病因并加以去除，如防止蚊虫叮咬，避免接触过敏原，停用可疑的致敏药物等。2.药物治疗：抗组胺药：这是治疗荨麻疹的首选药物，根据风团发生的时间长短，选择不同的药物。如白天风团频繁发作，可选择长效的抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等；若傍晚或夜间发作，则选择长效的抗组胺药，如阿伐斯汀、依巴斯汀等
糖皮质激素：适用于病情严重的患者，如急性荨麻疹、压力性荨麻疹等。常用药物有泼尼松、甲泼尼龙等
免疫抑制剂：对于慢性荨麻疹、常规治疗效果不佳的患者，可以使用免疫抑制剂，如环孢素、硫唑嘌呤等
3.局部治疗：根据皮肤损害的情况，选择合适的药物。如皮疹有红肿、渗出，可以用硼酸溶液湿敷；若皮疹以丘疹、风团为主，可以外用炉甘石洗剂
4.中医治疗：中医认为荨麻疹与风、湿、热邪有关，治疗多以祛风、清热、利湿为主，常用的中药有荆芥、防风、苦参、蝉蜕等。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行，根据具体情况选择合适的治疗方案。同时，患者在治疗期间应避免搔抓皮肤，以免加重病情。