经常喝藏红花对身体有好处，但不建议天天喝。
藏红花是一种名贵的中药材，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神等功效。现代研究表明，藏红花还具有抗抑郁、抗肿瘤、抗氧化等作用。因此，经常喝藏红花对身体有一定的好处。
但是，藏红花具有活血化瘀的作用，因此不建议天天喝。长期大量服用藏红花可能会导致月经过多、贫血等不良反应。此外，孕妇、哺乳期妇女、月经量过多者、有出血倾向者等人群应禁用或慎用藏红花。
总之，经常喝藏红花对身体有一定的好处，但应注意适量饮用，避免长期大量服用。同时，应在医生的指导下使用藏红花，以确保安全有效。