怀孕一个星期属于怀孕初期，此时胚胎刚形成，孕妇可能没有明显的症状，但也有些孕妇会出现类似感冒的症状，如全身无力、发热、发冷等，通常会自行消退。以下是关于怀孕一周的一些注意事项：
1.就医检查：如果怀疑自己怀孕，可以去医院进行血液检查或尿液检查，以确定是否怀孕。
2.补充叶酸：怀孕前三个月需要补充叶酸，以预防胎儿神经管畸形。可以通过口服叶酸片或食用富含叶酸的食物来补充，如绿叶蔬菜、豆类、动物肝脏等。
3.注意休息：怀孕初期，孕妇的身体需要更多的休息来适应孕期的变化，应避免过度劳累和剧烈运动。
4.避免有害物质：怀孕初期，孕妇应避免接触有害物质，如化学物质、辐射、噪音等。
5.注意饮食：怀孕初期，孕妇的口味可能会有所改变，应注意饮食的均衡和多样化，多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、蔬菜和水果等。
6.避免性生活：怀孕初期，胚胎着床不稳定，应避免性生活，以免引起流产。
7.定期产检：怀孕初期需要定期进行产检，以了解胎儿的发育情况和孕妇的健康状况。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果出现不适症状或有其他疑问，建议及时就医，并遵循医生的建议进行治疗和护理。