被虫子叮咬后，皮肤红肿并出现硬块，可能是虫咬性皮炎的表现。以下是一些建议：
1.清洗伤口：用肥皂水或清水清洗叮咬部位，以去除残留的毒液。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在红肿硬块上，每次15-20分钟，每天数次，可缓解疼痛和消肿。
3.避免搔抓：搔抓可能会导致感染和疤痕，尽量避免搔抓叮咬部位。
4.使用药物：可以涂抹含有薄荷脑、樟脑等成分的止痒药膏，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等。如果红肿严重或伴有感染，可以使用抗生素软膏，如红霉素软膏。
5.注意观察：密切观察叮咬部位的变化，如果症状加重、出现发热、头晕等不适，应及时就医。
6.预防叮咬：在户外活动时，穿长袖衣物和长裤，避免暴露皮肤，使用含有DEET等成分的驱虫剂。
需要注意的是，对于儿童、孕妇、老人等特殊人群，在使用药物前应咨询医生的建议。如果叮咬部位位于面部、生殖器等特殊部位，或症状持续不缓解，应及时就医。