中医减肥方子主要是通过调整人体内部的气血、阴阳、脏腑等功能，达到减肥的目的。以下是一些常见的中医减肥方子：
1.荷叶灰方
组成：荷叶。
方法：烧存性，研末，收贮备用。每次适量、水饮调服，每日3次。
原理：荷叶灰方出自明代戴思恭的《证治要诀》，能升清降浊，脾阳升了，脾胃健运了，水谷自然化生精微，吃下去的东西不再化生痰浊，喝下去的水，不会淤积在体内，自然就解决了肥胖的难题。
2.海藻轻身汤
组成：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、泽泻各15克，茵陈、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。
方法：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。
原理：本方化痰消脂，健脾利湿，调理气机，可调整人体的代谢功能和内分泌功能，促进脂肪分解，同时还能降低血脂，防止动脉粥样硬化的形成。
3.轻身散
组成：黄芪500克，茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉，生姜各3克。
方法：先将黄芪、生姜煎煮沸，焙干为散；再将茯苓等其余五味捣筛为散，混合均匀。每次服用1克，服时加盐少许，开水冲服。
原理：本方益气健脾，利水减肥，适用于肥胖症。
4.三花减肥茶
组成：玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克，研末。
方法：每日服1包，8天为1个疗程。
原理：有利湿、活血、减肥之功效。
5.实消痞丸
组成：枳实15克，厚朴10克，党参15克，白术10克，茯苓10克，甘草10克，白芥子10克，莱菔子15克，泽泻10克，山楂15克，首乌30克，大黄15克。
方法：以上14味中药研成细末，炼蜜为丸，每丸重9克，每次服1丸，每日服3次，白开水送下。
原理：本方益气健脾，消食导滞，可用于治疗脾虚胃实型肥胖症。
需要注意的是，中医减肥方子需要根据个人体质和具体情况进行调整，建议在医生的指导下使用。同时，减肥还需要结合合理的饮食和适量的运动。