宝宝乳牙长歪了，家长不用过于担心，在恒牙替换后，牙齿排列通常会自行调整。但在恒牙替换之前，家长可以采取以下措施来帮助宝宝的乳牙保持良好的生长位置：
1.定期口腔检查：建议每3~6个月带宝宝进行一次口腔检查，以便及时发现问题并采取相应的措施。
2.纠正不良习惯：如果宝宝有吮指、吐舌、咬唇等不良习惯，家长应及时纠正，以避免这些习惯影响乳牙和恒牙的正常生长。
3.合理饮食：让宝宝多吃一些富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，以锻炼咀嚼功能，促进牙齿和颌骨的发育。
4.口腔清洁：保持宝宝的口腔清洁，每天早晚刷牙，饭后漱口，可有效预防龋齿和牙龈炎的发生。
5.避免使用安抚奶嘴：长期使用安抚奶嘴可能会导致宝宝的牙齿和颌骨发育异常，因此建议在宝宝1岁后逐渐减少使用安抚奶嘴的时间，最晚不超过2岁。
需要注意的是，如果宝宝的乳牙长歪了是由于其他疾病引起的，如口腔颌面畸形、唇腭裂等，应及时就医，进行相应的治疗。