眼睛里有异物感，可能是以下原因引起：
1.眼表异物
如沙尘、睫毛、毛发等进入眼睛，可导致明显的异物感。此外，眼表的炎症、感染或损伤也可能引起类似症状。
2.结膜结石
结膜表面出现的黄白色凝结物，常见于慢性结膜炎患者。结石可能会刺激结膜，导致异物感。
3.干眼症
泪液分泌不足或质量下降，可导致眼睛干涩、异物感。
4.角膜炎
角膜感染、外伤或其他原因引起的炎症，可出现眼红、疼痛、异物感等症状。
5.倒睫
睫毛向后方生长，刺激角膜和结膜，引起异物感、畏光、流泪等。
6.眼部疲劳
长时间用眼、近距离工作、使用电子设备等，可导致眼部疲劳，引起异物感。
7.其他
青光眼、视网膜病变等眼部疾病也可能出现类似症状。
如果出现眼睛异物感，应注意以下几点：
1.不要揉眼，以免加重症状或导致感染。
2.先尝试眨眼或使用眼药水缓解症状。
3.若异物感持续不缓解或伴有其他症状，如眼红、疼痛、视力下降等，应及时就医。
4.就医时，应告知医生症状的持续时间、加重或缓解因素等，以便医生进行准确的诊断和治疗。
对于儿童、老年人、戴隐形眼镜者以及有眼部疾病史的人群，出现眼睛异物感更应引起重视，及时就医。医生会根据具体情况进行详细的眼部检查，如视力检查、裂隙灯检查等，以确定病因，并给予相应的治疗。
此外，保持良好的用眼习惯，如定期休息、保持适当的用眼距离和时间、注意眼部卫生等，有助于预防眼部不适。