喉咙里咳出一团烂肉痰可能是扁桃体结石、鼻后滴漏综合征、下呼吸道感染等原因引起的，治疗方法主要包括以下几方面：1.一般治疗：保持口腔清洁，勤漱口，多喝水，有助于缓解喉咙不适。2.对因治疗：扁桃体结石：如果是扁桃体结石引起的，可在医生的指导下使用镊子、刮匙等器械取出结石，也可以通过扁桃体切除术进行治疗
鼻后滴漏综合征：针对病因进行治疗，积极治疗鼻部疾病，如鼻炎、鼻窦炎等。同时，可使用生理盐水冲洗鼻腔，缓解症状
下呼吸道感染：根据感染的病原体选择合适的抗生素进行治疗，如细菌感染可使用阿莫西林、头孢呋辛等；病毒感染可使用利巴韦林、阿昔洛韦等
3.对症治疗：喉咙疼痛明显时，可使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛。咳嗽剧烈时，可使用右美沙芬、喷托维林等药物止咳。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行。如果喉咙里咳出烂肉痰的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。此外，在治疗期间，应注意休息，避免过度用嗓，保持清淡饮食，避免食用辛辣、刺激性食物。