眉心疼的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.眶上神经痛：眶上神经是三叉神经第一支的末梢支，较表浅，分布在额部及上睑皮肤，若因感冒、发烧或局部受到炎症刺激时，可出现眉心疼。
2.屈光不正：当存在近视、远视、散光等屈光不正问题时，眼睛视物不清，可导致眼肌过度紧张，从而引起眉心疼。
3.青光眼：眼压升高可导致眼球胀痛，疼痛可放射至眉弓、额头甚至颞部，引起眉心疼。
4.鼻窦炎：如果患有鼻窦炎，炎症可刺激鼻黏膜，引起反射性头痛，有时也会导致眉心疼。
5.颅内病变：颅内肿瘤、脑外伤等病变也可能引起眉心疼，但这种情况相对较少见。
如果出现眉心疼，可尝试以下方法缓解：
1.休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
2.放松：进行深呼吸、冥想等放松技巧，减轻压力。
3.热敷：用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，缓解肌肉紧张。
4.按摩：轻轻按摩眉弓和太阳穴，缓解疼痛。
5.避免诱因：避免长时间用眼、长时间低头、受冷风刺激等。
如果眉心疼持续不缓解或伴有其他症状，如视力下降、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的眼部检查、头颅CT等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。