转氨酶偏高可由多种原因引起，如饮酒、过度劳累、药物性肝损伤、脂肪肝、病毒性肝炎等。以下是一些应对建议：
1.调整生活方式：
保持良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜。
饮食清淡，避免高油、高糖食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
戒烟戒酒。
适当运动，如散步、慢跑、游泳等，以增强体质。
2.停止服用可能导致转氨酶升高的药物：如果正在服用某些药物，如抗生素、抗结核药、降脂药等，可能会引起转氨酶升高。此时应咨询医生，是否需要调整药物或停药。
3.及时就医：如果转氨酶偏高持续时间较长或伴有其他症状，如乏力、恶心、呕吐、黄疸等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。医生可能会建议进行乙肝五项、丙肝抗体、肝脏B超等检查，以明确病因。
4.保肝治疗：如果转氨酶升高较为明显，医生可能会给予保肝药物，如护肝片、联苯双酯等，以帮助降低转氨酶。
5.定期复查：转氨酶偏高的患者需要定期复查肝功能，以了解病情变化。如果转氨酶逐渐下降，说明治疗有效；如果转氨酶持续升高，可能需要调整治疗方案。
需要注意的是，转氨酶偏高并不一定意味着患有肝脏疾病，但也不能忽视。应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中要注意养肝护肝，避免肝脏受到损害。