一米五的标准体重可以通过一个简单的公式来计算，即标准体重（千克）=身高（厘米）-105。根据这个公式，一米五的标准体重应该是45千克。
然而，需要注意的是，这只是一个大致的参考范围，实际体重可能会因为个人身体构成、年龄、性别、生活方式等因素而有所不同。此外，身体健康和体重并不是完全等同的概念，还需要考虑其他因素，如肌肉量、脂肪分布、身体代谢率等。
对于成年人来说，维持健康的体重对于身体健康至关重要。除了参考标准体重外，还可以通过以下方法来评估身体健康状况：
定期体检：通过体检可以了解身体的各项指标，如血压、血糖、血脂、肝功能等，及时发现潜在的健康问题。
合理饮食：保持均衡的饮食对于维持健康体重至关重要。摄入足够的营养物质，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
适量运动：适量的运动可以帮助消耗热量，增强心肺功能，提高身体代谢率，有助于维持健康体重。
良好的生活习惯：保持充足的睡眠、减少压力、戒烟限酒等都对身体健康有益。
如果对自己的体重或身体健康有任何疑虑，建议咨询医生或专业的营养师，他们可以根据个人情况提供更具体的建议和指导。此外，对于特殊人群，如儿童、老年人、孕妇等，体重的评估和管理可能需要特殊的关注和考虑。
总之，一米五的标准体重是45千克，但个人的健康状况还需要综合考虑其他因素。保持健康的生活方式是维持身体健康的重要基础。